Dynamic Running Therapy

La Dynamic Running Therapy (DRT) è una psicoterapia, che si svolge all’aperto anziché in studio. Si tratta di una psicoterapia a tutti gli, quindi deve essere svolta da un professionista preparato. La differenza sta nel fatto che l’atmosfera statica del luogo chiuso, viene sostituita con lo spazio all’aperto, ricco di stimoli, possibilità e cambiamenti.
Chiaramente è meno confortevole di una poltrona, ma attraverso la corsa o la camminata (in base alla richiesta della persona), il terapeuta ha la possibilità di porsi fianco a fianco, condividendo ogni step e ogni obiettivo raggiunto.
Come insegnano gli antichi greci, correre, o camminare, facilita la conversazione e il pensiero.  
Combinando “terapia con le parole” al movimento, la DRT mette in moto (in ogni senso), tutte le parti del sistema umano: mente, corpo e spirito.
In una visione olistica, ogni componente equilibra l’altro ed il risultato è un senso di crescita personale globale. Condividi con il tuo psicoterapeuta ogni passo e ogni obiettivo. Tieni allenati corpo e mente.