PSICOTERAPIA

 
La Psicoterapia della Gestalt

La Psicoterapia della Gestalt

Ogni volta che avviene qualcosa, di reale... questo mi commuove  profondamente. Fritz Perls In un precedente articolo relativo alla scelta della psicoterapia come percorso personale, ho fatto riferimento al fatto che il terapeuta che scegliamo può appartenere a...

Consigli pratici per iniziare la psicoterapia

Consigli pratici per iniziare la psicoterapia

Ti trovi in un momento della vita in cui senti sofferenza, preoccupazione, tristezza, stanchezza? Forse stai vivendo un lutto, percepisci ansia o panico, ti senti depresso, hai problemi con il partner o con i tuoi genitori, hai una dipendenza, problemi a gestire il...

Lo studio della PNEI: la mia nuova esperienza

Lo studio della PNEI: la mia nuova esperienza

PNEI: Psico-neuro-endocrino-immunologia. Sembra complesso, ma una volta compreso il significato, diventa tutto chiaro e fluido. Cos'è la PNEI? La PNEI è una disciplina che studia le relazioni bidirezionali tra psiche e sistemi biologici, quindi studia e ricerca le...

La vergogna: cosa è e perché la proviamo

La vergogna: cosa è e perché la proviamo

Cosa significa vergogna? La vergogna viene definita come stato di turbamento, colpa e umiliazione che si prova quando ci si rende conto di aver agito o parlato in maniera riprovevole o disonorevole. La vergogna ha molti significati, è legata a sensazioni forti ed è un...

Bonus psicologico: dubbi, perplessità e vittorie

Bonus psicologico: dubbi, perplessità e vittorie

Con il Decreto Milleproroghe è stato finanziato il "Bonus psicologico" a tutti i cittadini in possesso dei requisiti reddituali. La proposta inizialmente era stata fatta nel corso della discussione della legge di stabilità del 2022, ma non trovò le coperture...

Respirazione: come sciogliere i blocchi in pochi gesti

Respirazione: come sciogliere i blocchi in pochi gesti

La respirazione, che considero la sorella minore della meditazione, è un cammino: inizia piano piano e necessita di tempo per entrare nella nostra quotidianità.Come spesso ricordo, sono una terapeuta della Gestalt e la respirazione è uno strumento utile anche in...

Il disturbo affettivo stagionale

Il disturbo affettivo stagionale

L’ansia del cambio di stagione L’autunno è una delle stagioni più belle e affascinanti. I suoi colori e i suoi profumi richiamano pace e tranquillità dopo la vivacità estiva, ma non per tutti è così. Per alcune persone l’autunno è la stagione della malinconia; il...

Sono una psicologa e offro terapia psicologica nel mio studio a Brescia, al parco oppure via Skype. Credo in un approccio olistico. Mente e corpo sani per il giusto equilibrio complessivo.

Via Creta 2, 25124 Brescia
Telefono 3206474599

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Dottoressa Elena Gadaldi - Iscrizione Albo Psicologi Lombardia n. 6572 - Sede Legale Via Patrioti, 11 Montirone (BS) - Sede Studio Via Creta, 2 Brescia - P. Iva 03677510988

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