PSICOTERAPIA

 
La terapia di coppia: una danza co-creata

La terapia di coppia: una danza co-creata

Nella terapia della Gestalt, il cambiamento avviene attraverso l’esperienza; nella coppia, il cambiamento avviene nella condivisione col partner, nella co-creazione e nell’interazione. Terapia di coppia: come funziona? Il lavoro con le coppie nella terapia della...

Terapia online: una novità che esiste dagli anni ’50

Terapia online: una novità che esiste dagli anni ’50

Oggi parliamo di un tema piuttosto ricorrente nel mio ambiente, soprattutto in questo periodo di pandemia: la terapia online.É una modalità che io uso da anni ma che, soprattutto in Italia, si sta scoprendo adesso, con l’arrivo Covid. Di cosa si tratta? Esistono...

Il disturbo d’ansia: la mia esperienza

Il disturbo d’ansia: la mia esperienza

Un paziente si siede per la prima volta nella poltrona del mio studio. La sua emozione è palpabile, ma cerca in ogni modo di contenerla. Inizia a spiegare cosa sta accadendo, lo fa con incredulità, come se non sapesse descrivere il motivo per cui è venuto da me. “Sono...

La mia terapia

La mia terapia

Quando ho deciso di fare la scuola per diventare psicoterapeuta, la scelta dell’approccio da seguire non si è presentata semplice e nemmeno scontata. Si tratta di una scelta importante che va ben oltre gli anni della formazione: l’approccio che si sceglie, sarà quello...

Vi racconto della mia Resilienza

Vi racconto della mia Resilienza

E’ da un po' che non scrivo, che non posto, che non vi metto al corrente di quello che sto leggendo, che non vi faccio vedere il mio nuovo studio. Purtroppo, degli accadimenti pesanti e gravi nella mia famiglia, mi hanno distratta da alcune mie passioni. E dato che...

LUNCHTIME CON IL TRAINING AUTOGENO

LUNCHTIME CON IL TRAINING AUTOGENO

Hai mai pensato di dedicare la pausa pranzo al tuo benessere? Potresti farlo con una lezione di Training Autogeno.  Cos’è il Training Autongeno? Una tecnica di rilassamento corporeo e mentale composta da una serie di esercizi che si focalizzano su diverse aree...

Sono una psicologa e offro terapia psicologica nel mio studio a Brescia, al parco oppure via Skype. Credo in un approccio olistico. Mente e corpo sani per il giusto equilibrio complessivo.

Via Creta 2, 25124 Brescia
Telefono 3206474599

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Studio Elena Gadaldi

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Dottoressa Elena Gadaldi - Iscrizione Albo Psicologi Lombardia n. 6572 - Sede Legale Via Patrioti, 11 Montirone (BS) - Sede Studio Via Creta, 2 Brescia - P. Iva 03677510988

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