PSICOTERAPIA

 
Bonus psicologico: dubbi, perplessità e vittorie

Bonus psicologico: dubbi, perplessità e vittorie

Con il Decreto Milleproroghe è stato finanziato il "Bonus psicologico" a tutti i cittadini in possesso dei requisiti reddituali. La proposta inizialmente era stata fatta nel corso della discussione della legge di stabilità del 2022, ma non trovò le coperture...

Respirazione: come sciogliere i blocchi in pochi gesti

Respirazione: come sciogliere i blocchi in pochi gesti

La respirazione, che considero la sorella minore della meditazione, è un cammino: inizia piano piano e necessita di tempo per entrare nella nostra quotidianità.Come spesso ricordo, sono una terapeuta della Gestalt e la respirazione è uno strumento utile anche in...

Il disturbo affettivo stagionale

Il disturbo affettivo stagionale

L’ansia del cambio di stagione L’autunno è una delle stagioni più belle e affascinanti. I suoi colori e i suoi profumi richiamano pace e tranquillità dopo la vivacità estiva, ma non per tutti è così. Per alcune persone l’autunno è la stagione della malinconia; il...

Simone Biles e la salute mentale nello sport

Simone Biles e la salute mentale nello sport

Creative Commons Credits fotografia:  Fernando Frazão/Agência Brasil La salute mentale è la protagonista delle Olimpiadi di Tokyo 2021 "Devo concentrarmi sulla mia salute mentale e non compromettere la mia salute e il mio benessere". Sono state queste le parole con...

La terapia di coppia: una danza co-creata

La terapia di coppia: una danza co-creata

Nella terapia della Gestalt, il cambiamento avviene attraverso l’esperienza; nella coppia, il cambiamento avviene nella condivisione col partner, nella co-creazione e nell’interazione. Terapia di coppia: come funziona? Il lavoro con le coppie nella terapia della...

Terapia online: una novità che esiste dagli anni ’50

Terapia online: una novità che esiste dagli anni ’50

Oggi parliamo di un tema piuttosto ricorrente nel mio ambiente, soprattutto in questo periodo di pandemia: la terapia online.É una modalità che io uso da anni ma che, soprattutto in Italia, si sta scoprendo adesso, con l’arrivo Covid. Di cosa si tratta? Esistono...

Il disturbo d’ansia: la mia esperienza

Il disturbo d’ansia: la mia esperienza

Testimonianze di attacchi di ansia  Un paziente si siede per la prima volta nella poltrona del mio studio e la sua emozione è palpabile, anche se cerca di contenerla.Inizia a spiegare cosa gli è accaduto con incredulità, come se non sapesse descrivere il motivo...

Sono una psicologa e offro terapia psicologica nel mio studio a Brescia, al parco oppure via Skype. Credo in un approccio olistico. Mente e corpo sani per il giusto equilibrio complessivo.

Via Creta 2, 25124 Brescia
Telefono 3206474599

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Dottoressa Elena Gadaldi - Iscrizione Albo Psicologi Lombardia n. 6572 - Sede Legale Via Patrioti, 11 Montirone (BS) - Sede Studio Via Creta, 2 Brescia - P. Iva 03677510988

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